ここがヨーロッパの頂点！「ユングフラウヨッホ」
アレッチ氷河から見たユングフラウの頂上（中央・標高4,158メートル）と、スフィンクス展望台（右）
ユングフラウ観光に便利な鉄道パス
ユングフラウ鉄道グループの路線で3日間自由に乗り降りできる「ユングフラウVIPパス」アルプス唯一のユネスコ世界自然遺産を有するユングフラウ地方は、アイガー、メンヒ、ユングフラウの3名山で有名なスイス屈指の山岳リゾート。ここからは麓に広がる町インターラーケンを起点にして、2012年に全線開通から100周年を迎えたユングフラウ鉄道を筆頭に、そのネットワークを活用したベルナーアルプスお勧めの絶景ポイントや見どころを、順にご紹介していくことにしよう。
値段的にはかなりお得だ！
クライネ・シャイデックからアイガー、メンヒの山中を抜け欧州最高峰の鉄道駅「ユングフラウヨッホ トップ・オブ・ヨーロッパ」（標高3454メートル）まで、1年365日私たちを安全で快適に運んでくれるユングフラウ鉄道は、スイス観光に欠かすことのできないハイライトとなっている。
インターラーケンに本社を置くユングフラウ鉄道グループは、このユングフラウ鉄道の他にも同地方を走る計7本の山岳交通機関を運営しており、ユングフラウヨッホ トップ・オブ・ヨーロッパ（1往復）に加え、フィルストやシーニゲ・プラッテなどで3日間自由に乗り降りができる「ユングフラウVIPパス」や、ユングフラウ地方を自由自在に廻るのに便利でお得な「ユングフラウ トラベルパス」（夏季・連続した3～6日間）を発売している。
後者は滞在日数に合わせて使用期間を選べるため、ハイキング旅行やロングステイにも便利。これらのパスはオンラインや、日本の代理店などを通じても入手できるので、あらかじめ用意しておくと安心である。
「ユングフラウヨッホ トップ・オブ・ヨーロッパ」では高山病に注意！
世界中からの乗客を迎えるツェラー 壁や柱に設置された緊急用ボタン世界各地から毎年、70万もの人々を運んでいるユングフラウ鉄道。その終着点が、標高3454メートルの欧州最高地点の鉄道駅「ユングフラウヨッホ トップ・オブ・ヨーロッパ」である。
列車を降りると出迎えてくれるのが、ユングフラウ鉄道の創始者であるアドルフ・グイヤー・ツェラーの胸像。そして構内から離れると、そこには雪と氷の美しい世界と大パノラマ、魅力的なアトラクションの数々が待ち構えている。ここを訪れた人のほとんどが、この場所に立つその瞬間を長らく心待ちにしていたことだろう。
建物に入り、そこに集まっている人々の合間から見え隠れする、真っ白な雪に覆われた岩肌が見えると、思わず窓の方に駆け寄りたくなるが、ここで気を付けなければならないのが標高だ。
医学的には男女の関係なしに、1日で標高差2500メートルの場所に登ったり、3500メートルの高さに到達した人の大半に、高山病など何らかの症状が現れると言われている。「ユングフラウヨッホ トップ・オブ・ヨーロッパ」はまさにそれに匹敵する高さにあり、健康な人でもちょっと早歩きしたり、階段を昇降するだけで心拍数が上がる。手足のむくみや眠気も、そうした高山病の軽い症状の一つである。こうした症状が出た場合、その症状は下山すれば落ち着くが、その場で予防したり緩和させるには、小まめな水分補給が欠かせない。
ミネラルウォーターは館内の売店にもあるが、300ミリ程度で1本が5.80スイスフラン（6.5ユーロ）ととにかく高いので、水代を節約したい人はインターラーケンを出発する前に数本確保しておこう。売店はインターラーケン・オスト駅にもあるが、駅前のスーパー（Coop）ならさらに安価で手に入る。
ご参考になるかわからないが、現地で安い水を買いに行く時間がない場合や、体調が悪くなった場合などを考えて、筆者は日本から飲み慣れた硬度のミネラルウォーターを数本持参。また、頭痛などの症状が出づらいように、事前に鎮痛剤を服用しておくなど、自己流の対策をいくつか取っている。
「ユングフラウヨッホ トップ・オブ・ヨーロッパ」では、万が一に備えて酸素ボンベの準備や、緊急を知らせる「HELP / HILFE」のボタンを随所に設置している。もし具合が悪くなったら無理はせず、近くにいるスタッフに助けを求めて頂きたい。もちろん前日のしっかりとした睡眠も、高山病の予防には欠かせない。
標高3454メートルの高地にある「ユングフラウヨッホ トップ・オブ・ヨーロッパ」
観光の際には高山病対策や、夏でも防寒対策を忘れず！
